寒冬时节，冷风阵阵，大多数人都穿上了厚厚的棉衣，但仍有不少人露出脚踝，八九分的裤子或将裤脚卷起来，为了让腿显得修长美丽，这种行为值得效仿吗？会影响身体健康吗？ 有人说，这样会让脂肪减少！也有人说，会得关节炎！这种说法可信吗？

引起关节炎的原因有很多，对于健康人群来说，寒冷并不是导致关节炎的原因。关节炎其实并不是一种疾病，它只是一种关节对于磨损的自然反应，已经患有关节炎的患者，一定要注意保暖来缓解关节炎的疼痛。

露脚踝会导致风湿和类风湿吗？

风湿性关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。风湿性关节炎是链球菌感染造成。

类风湿性关节炎是多种原因引起的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。风湿性关节炎常见累及大关节（膝关节、肘关节等）。类风湿关节炎往往侵犯小关节（尤其是掌指关节、近端指间关节、腕关节），虽然寒冷不是风湿、类风湿的致病原因，但是寒冷的刺激会加重风湿病的症状。

能不能露脚脖？

踝关节由胫腓骨远端及距骨通过关节囊及韧带连接而成，具有踝关节跖屈、背伸、内外翻及一定的旋转，通过其解剖及活动特点，发挥着其支持人体体重和承受冲击的功能及参与运动功能。因此，日常生活中我们应多注意保护踝关节。尤其寒冷的冬季，脚踝长时间暴漏在外，易感冒受凉，如果女孩子正处在经期加重痛经，甚至会长出冻疮。

“防寒从脚起”，中医专家建议除夏天外都不鼓励大家露脚踝，冬天应穿较厚的鞋袜来保护，也可经常用热水泡脚，这是极好的养生保健法，不仅祛寒保暖更能保护脚踝。