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流感高发季要来了!如何预防?

来源/疾控科    排版/ 孔琳 发布时间:2018-11-26 14:46:55 浏览次数:

流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。


流行性感冒是冬春季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。


疾病潜伏期为1-4天


症状:突发高热、咳嗽、头痛、肌肉和关节疼痛、咽痛、流鼻涕


孕妇、5岁以下儿童、老年人和慢性疾病患者最容易出现严重感染和并发症


流感病毒容易变异,传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所可发生暴发疫情,应注意区别于普通感冒,及早预防。


预防流感我们应该做什么


•    接种疫苗!值得注意的是,我国今年秋季同时供应三价和四价流感疫苗,由受种者自愿选择接种任意一种流感疫苗,无优先推荐。


•    勤用肥皂和水洗手,并完全擦干。


•    如没有肥皂和水,使用含酒精的洗手液,并给家里经常接触的表面消毒。


•    不要服用抗生素——它们对感冒或流感病毒不起作用!卫生保健工作者建议,可使用抗病毒药物治疗流感。


•    咳嗽或打喷嚏时掩住口鼻,使用纸巾并在使用后正确处理纸巾。


•    出现感觉不适、发烧或其他流感症状时,尽早进行自我隔离。


•    避免与已经感染流感病毒的人群密切接触。


•    避免接触他人眼、鼻、口。


接种疫苗是预防流感最有效的方法


流感病毒容易变异,传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所可发生暴发疫情,应注意区别于普通感冒,及早预防。


预防流感我们应该做什么


•    接种疫苗!值得注意的是,我国今年秋季同时供应三价和四价流感疫苗,由受种者自愿选择接种任意一种流感疫苗,无优先推荐。


•    勤用肥皂和水洗手,并完全擦干。


•    如没有肥皂和水,使用含酒精的洗手液,并给家里经常接触的表面消毒。


•    不要服用抗生素——它们对感冒或流感病毒不起作用!卫生保健工作者建议,可使用抗病毒药物治疗流感。


•    咳嗽或打喷嚏时掩住口鼻,使用纸巾并在使用后正确处理纸巾。


•    出现感觉不适、发烧或其他流感症状时,尽早进行自我隔离。


•    避免与已经感染流感病毒的人群密切接触。


•    避免接触他人眼、鼻、口。


接种疫苗是预防流感最有效的方法


接种时间及剂次


我国流感流行时间一般在11月到次年的3月,而疫苗接种后大约需要两到四周才能起预防作用,因此9~11月是接种的最佳时机。


但是,即使晚一些,甚至今年已经患过流感,但为了防止被其他类型病毒感染,也应该接种流感疫苗。


未接种过流感疫苗的6月龄~8岁儿童,首次接种需要两剂次,间隔大于1个月,才能达到有效保护。


而6月龄~35月龄的儿童接种过流感疫苗的,第二年开始每次只要接种1针。8岁以上儿童和成人仅需接种1剂。


总之,接种流感疫苗依然是目前预防流感最经济、方便、有效的方法。为了能够健康过冬,大家还是尽早接种吧。