经常有宝爸宝妈前来咨询：孩子白天生龙活虎的，到夜间莫名其妙喊小腿疼，有时疼得哇哇大哭，给宝宝按摩或者热敷也能睡着，隔三差五又会喊腿疼，去医院检查也没有什么问题，这到底是不是“生长痛”？

01啥是“生长痛”？

“生长痛”是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，1823年，一位法国医生发现，很多孩子因为下肢疼痛来就诊，但检查没有发现具体的疾病，疼痛往往能自行缓解，最后，他提出了“生长痛”这个概念。

❀随着对“生长痛”认识的逐步加深，人们发现，“生长痛”常常发生在 2～12岁的健康儿童之中，疼痛容易发生在夜间，常见于下肢、膝关节等部位。

❀不同地区、不同年龄段孩子的发病率相差非常大，一般发病率为 3.7%～33.58%，4～6岁更容易出现。

❀典型的“生长痛”多发于夜间，没有外伤史，疼痛持续时间为数分钟到数小时不等，疼痛部位以下肢为主，多见于大腿的下段或小腿的上段，疼痛症状可以自行缓解，后无不适现象，不影响正常活动。

02“生长痛”是咋回事？

有观点认为：“生长痛”之所以发生，是由于孩子骨骼在迅速生长，导致骨骼周围的软组织（肌肉、神经、皮肤等）受到牵拉，从而引起疼痛感。这种观念把“生长痛”定义为身高猛长期必然会出现的现象。

但是，2011年我国学者一项关于小儿骨龄发育迟缓与生长痛相关性研究发现，34例研究对象中，有26个孩子的骨龄迟于健康同龄儿，占比达77%，说明“生长痛”的发生与骨龄发育迟缓关系密切。1991年对嘉峪关2594名学校在校儿童下肢“生长痛”的调查也得出相似结论。

中医认为肾藏精，主骨生髓，为先天生长发育之根本，肾精充足，则骨骼强健。小儿脏腑娇嫩，五脏成而未全，肾精不能满足正常生长需求，则骨失所养，出现下肢虚痛，局部不红不肿，无压痛。脾主运化，负责后天营养物质吸收，为后天之本，小儿生长迅速，精血消耗甚多，如生化乏源，筋脉失养，下肢可拘挛疼痛。

03“生长痛”需要吃药吗？

“生长痛”不一定使用药物治疗，不建议家长自己用药，但是仍然需要有一定的干预和处理，如果孩子同时合并有挑食积食、夜卧不安、盗汗、大便干结、情绪急躁等症状应积极寻求治疗。

针对孩子的疼痛症状，郑州市骨科医院急诊科运用隔物灸贴敷疗法，可以促进局部组织血液循环，起到很好的镇痛作用，缓解孩子不适。