春暖花开,万物生长。春天也是宝宝长高的黄金季节,世界卫生组织证实:每年3-5月是儿童身高增高速度最快时段,甚至可以是秋天的两倍多。经过漫长的冬季,宝宝在春天需要的钙更多。因此,春天妈妈要注重防治宝宝因维生素D缺乏导致佝偻病的发生。早发现、早诊断、早治疗是佝偻病的“上上策”。在此,我们就将针对小儿佝偻病提出治疗、居家护理之策。
疾病名称:佝偻病
我国3岁以下小儿常见的慢性营养缺乏症之一,病因是日光照射不足,尤其在冬、春季紫外线不足,又因初春寒冷户外活动较少,故易发生。初期主要表现为神经精神症状,如喜哭闹、烦躁、晚上睡眠不安,易惊醒,常有夜啼,出汗多等现象,尤其在刚入睡时,常常汗湿枕头。多数小孩经常摇头、擦枕,造成枕部一圈头发脱落,医学上称为“枕秃”。
应在小儿有早期症状时进行治疗。佝偻病治疗是较为复杂的,医生必须根据小孩病情轻、重,病程长短采取不同的治疗方法,给予不同剂量的维生素D和钙剂。
居家护理
按照医生嘱咐服用维生素D及钙片。每天保证两小时的户外活动时间,多晒太阳。要宝宝远离疾病,最根本的方法就是增强体质,有些妈妈会求助于各种保健品,而聪明的妈妈则懂得:给孩子经常摄入有营养的食品才是提高机体抗病力的基本保障。
春季是宝宝生长发育速度最快季节,身体对钙营养的需求也相应增加,饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要提供含维生素D较丰富的饮食,如蛋、奶、动物肝、海产品等。
贴心提示
注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙!