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开展“手”科普讲座  共享健康生活

来源/协作共建部 席鹏越    排版/赵丹 发布时间:2019-12-05 16:24:48 浏览次数:

为了能够更好地提升居民的健康意识、宣传健康知识,普及健康科学的生活方式,将“不忘初心,牢记使命”专题教育工作落到实处,更好的贴近群众,落实郑州市骨科医院作为公立医院的社会公益性。2019年4月20日,郑州市骨科医院协作共建部组织手外科·显微骨科I田林医师应邀来到了金印阳光城,为社区居民举办了一场名为《手部常见疾病》的专题讲座。


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手是人体最常用也是最灵巧的器官,有着丰富的神经和感受器。社区里的叔叔阿姨们都辛苦劳作了大半辈子,年轻时不注意休息,容易落下病根。


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田林医师用简单明了的语言向大家讲解了手部常见疾病腱鞘炎、腕管综合征等的发病起因、认识误区,多种科学有效的治疗方法。最后详细了告诉社区居民日常手部的保健锻炼方法。    

          

天气逐渐转冷,大家操劳家务时容易忽视凉水对皮肤神经的刺激,田林医师也重点告诫了大家一定不要长时间的工作操劳,感觉关节疲劳时可以中药洗泡来舒缓紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷,都可以有效缓解手部的酸痛。


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讲座结束后,针对大家提出的问题,田林医师都认真解答,现场给几位几位患者进行了检查。此次讲座不仅丰富了社区居民生活,也进一步提高了社区人口和老年人的健康知识,从而使得社区居民对自己的身体状况更加关注,帮助他们树立崇尚健康的生活理念。