您的孩子在日常行走中有没有这样的经历？走路稍微多一点，足踝周围尤其是足前外侧和足内侧就开始疼？走路或跑步的时候，脚步总是有“啪啪”着地的声音，有种整个脚底都是贴在地面上行走的感觉？跑步脚落地的瞬间感觉很生硬，没有一点缓冲，脚底没有弹性？鞋跟内侧损坏的很严重？如果有以上现象的话很可能是“扁平足”在作祟。

当前中小学生群体中客观存在着大量无症状性平足，也就是我们通常所说的“扁平足”。作为非医疗专业人士往往认识不到它的危害，如果没有及时发现和干预，会造成部分平足青少年在体育考试或者参军过程中，屡屡受挫。

近期，郑州市骨科医院足踝外科王翔宇主任带领科室团队开展“青少年平足筛查”公益活动，希望通过平足筛查，让存在平足症隐患的青少年，能早期发现，并获得有效指导，达到预防或治疗目的，从而使这部分“被遗忘的平足群体”能健康成长，避免因此而留下人生遗憾！

在郑州市某初中，2000名学生中筛查出近500名“扁平足”青少年患者，相当于每4名学生中就有一名患“扁平足”，王翔宇主任提醒各位家长若您的孩子出现扁平足甚至平足症状及早干预治疗很有必要。

什么是平足症？

“平足症”是“扁平足”没有及时发现并治疗，足内侧纵弓出现塌陷或消失，并出现疼痛不适症状，此时我们称之为“平足症”。它是扁平足发展的高级阶段。

说到“扁平足”，我们就要先说一下足弓。我们的脚底不像手掌是完全平的，内侧向上拱起形成一个凹陷，这个凹陷就是足弓。足弓作为人在进化到直立行走阶段自然出现的适应性足底改变，可以帮助稳定身姿，减轻走路、跳跃时对躯体的冲击，因此足弓又被称为“人体天然减震器”。足弓过低、不明显甚至没有足弓，就是我们常说的“扁平足”。足弓的生长发育，一般经历三个周期：☆0~4岁婴幼儿足底脂肪比较厚实，遮盖了足弓，同时足弓还未发育，所以这个阶段可以认为没有足弓；☆4~9岁足底脂肪开始减少，内侧足弓渐渐显现，这个阶段是足弓初步形成时期。☆9~13岁内侧足弓逐步成型，足部功能在足弓的协作下，足踝功能可以完美发挥。一般来说，青少年群体在7～8岁后如果足弓还没有形成，就认为足弓发育迟缓，这时候就需要根据个体平足特点有针对性的制定相关方案进行干预或治疗。

平足的危害远比想象中大，因为足弓使足富有弹性，可以保护足底的神经、血管免受压迫，缓冲地面对人体的冲击，从而保护体内器官。“平足症”患者由于足弓结构的异常改变导致足部缺乏弹性起不到缓冲作用，足部容易出现疲劳及疼痛。长此以往，除了会造成足部变形如前足外展、跟骨外翻、足弓塌陷消失、拇外翻等，还会引发多种疼痛及炎症如足跟痛、足底筋膜炎、跟腱炎等。严重时可以引起躯体骨关节出现适应性改变，出现“X”腿、髋关节旋转、骨盆倾斜、脊柱弯曲等不良后果。青少年平足发展到后期并发症多且并不容易治疗，及早干预治疗很重要。

郑州市骨科医院足踝外科王翔宇主任强调：

通过筛查发现的可疑平足症患者，需要进一步行X线、足底压力分析等检查来确诊，根据具体情况，再针对性治疗。

1.对于8岁到9岁柔韧性平足症患者，建议采用足弓垫、支具、功能锻炼等保守治疗；

2.对10岁到16岁柔韧性平足症患者，建议进行距下关节制动器微创治疗，（合并副舟骨患者，手术同时切除副舟骨，胫后肌腱止点重建）；平足合并垂直距骨患者，进行松解、截骨矫正或融合术；我院该技术处于全国先进，省内领先地位。

病例一

病例二

3.对于平足合并跟距骨桥患者，建议进行骨桥切除，平足矫正术；

4.对于17岁到20岁柔韧性平足症患者，建议进行肌腱转位，截骨矫正。

温馨提示：郑州市骨科医院足踝外科常年免费开展“平足症”义诊公益活动，发现孩子有“扁平足”甚至“平足症”症状可及时前往医院就诊！

地点：郑州市骨科医院西院区门诊1楼15诊室“

足踝外科门诊”电话：0371-67771632